LISTE DES ACTIVITÉS ACTIVITÉS PHYSIQUES ACTIVITÉS PHYSIQUES GYMNASTIQUE douce rythmée pour tous 1 rythmée pour tous 2 d'entretien 1 d'entretien 2 assouplissement relaxation SORTIES PÉDESTRES marche 3/5 km marche 4/6 km marche 8/10 km randonnée 9/11 km randonnée 9/13 km AUDIOVISUELLES BIEN ÊTRE CINÉMA MONTAGE VIDÉO PHOTO DO IN QI GONG SHENDAO YOGA RELAXATION BIEN ÊTRE ÉNERGÉTIQUE CHANTS ET DANSES CHORALE CULTURE ATELIER D'ÉCRITURE DÉBAT LECTURE GÉNÉALOGIE ÉCRITURE LUDIQUE ÉTRANGES ÉTRANGERS ŒNOLOGIE RENSEIGNEMENTS ADMINISTRATIFS ET INTERNET THÉÂTRE ATELIER PHILO GÉOPOLITIQUE JOURNAL INTIME CRÉATIF DANSES folkloriques country therapy des balkans INFORMATIQUE PREMIERS PAS PERFECTIONNEMENT JEUX BILLARD BRIDGE 1ère année 2ème année 3ème année perfectionnement tournois parties libres tournois d'entrainement, DES CHIFFRES ET DES LETTRES JEUX DE SOCIÉTÉ PÉTANQUE SCRABBLE TAROT BELOTE LANGUES ALLEMAND faux débutants vrais débutants niveau avancé ANGLAIS débutants intermédiaire conversation avancée voyage ITALIEN niveau 1 niveau 2 niveau 3 OCCITAN ESPAGNOL 4ème année (niveau 3ème) semi débutants littérature espagnole perfectionnement 3 perfectionnement 4 conversation conversation et autre TRAVAUX D'ART COUTURE premiers pas couture débutants couture perfectionnement patchwork petits points PEINTURE à l'huile, à l'huile pastel à l'huile et acrylique pastel créative aquarelle porcelaine sur soie libre ÉMAUX TRICOT
