La Marche Nordique est un sport qui nécessite une bonne condition physique et la capacité pour les débutants de marcher à une cadence de 4 à 5 km/h.
Un Certificat Médical attestant votre aptitude à pratiquer la marche nordique est obligatoire.
Cette marche se pratique avec des bâtons spécifiques que nous vous prêterons au début.
Les sorties se dérouleront un mercredi sur deux à 14 h et pourront être annulées par météo défavorable.
Un covoiturage défini par les animateurs sera prévu. Vous pourrez aussi vous rendre directement sur site. Rando et lieu de regroupement vous seront transmis par email en début de semaine.
Les randonnées seront de 8 à 10 kms et pourront aller jusqu’à 12 kms.
